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最近、肌質が良くなってきた
うるおい、はり共に絶好調な気がする 笑笑
どうしてだろう
食生活を改善したからやろうか、
毎日2時くらいに寝てるというのに…
人間って
食べる物を変えたら、色んな現象が体に起こっていくね
すごい、人間すごい! 笑
変えたっていっても
お菓子は絶対に食べずに甘いジュースも極力さえて
野菜とか多めに食べて、夜ご飯は腹7分目にして
あとチビからに寄らないようにしたことくらいかなぁ・・・
あとは…ストレス溜めないことじゃね? あと大きいほうも溜めちゃダメ 笑
真剣な話しですけど、あれも溜めちゃダメですよ。
っしー
昨日までこのBlog止めようかと思ってたけど、やっぱりやめません
私の古文の単語テストに書いてあった
男の子か女の子か誰かしらのコメントで決意しました 笑
誰か分かりませんが感謝します
明日は晴れ
体育のソフトが楽しみでならん(・∀・)
おやすみなさい
:追記
自転車の事を
じてんこ って言うのは私だけなのでしょうか。